【こんなお悩み、ありませんか？】
足の裏が痛い
ヒザが痛い
ふくらはぎが痛い
疲れやすい
捻挫してしまう
足の指が痛い
腰が痛い
足にマメやタコができている
O脚など、脚の形が気になる
これらの症状は『アーチ（土踏まず）の崩れ』によるものかもしれません！！
【アーチ（土踏まず）とは？】
人間の足裏には、『アーチ』と呼ばれる構造があり、『内側縦アーチ』・『外側縦アーチ』・『横アーチ』の3つで構成されています。
これら3つのアーチが体重を支える3点を結んで存在しています。
それでは、『アーチの役割』とは何なのでしょう？
【アーチの役割】
[安定性]
立った状態で姿勢をしっかり安定させ、保持する機能
[パワー伝達]
歩行やランニング、スポーツなどの運動の際に働く力の流れを確実に地面に伝える機能
[衝撃吸収]
クッションのように働くことで体重の過度の力を察知し、衝撃を吸収する機能
私たち人類が二足歩行できるようになったのは、足裏にこのアーチが形成され、発達・完成されたことによるものです。 事実、猿の足裏にはアーチはありません。
アーチは非常に柔軟性に富んだもので、動きによる足の複雑な変化に対応できるフレキシブルな機能を持ち、 バネ効果で衝撃を吸収すると同時に反発弾力性を併せ持つ、まるで最先端素材のような優れた性質を有しています。
しかし・・・・現代人のほとんどの方は正常なアーチを保てていなくて、足にトラブルを抱えているということが分かっています。
【アーチの崩れが引き起こすトラブル】
厚生年金病院の調査によると、何と約84％もの方が足に何らかの問題を抱えているということがわかりました。
